天津壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理 北京：2026年04月09日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

情緒與壓力管理實戰訓練 北京：2026年04月12日

有效緩解情緒、釋放壓力，有助于提高工作效率課程大綱:一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發現與激勵別人的情緒3、自我激勵創造5、通過情緒管理進行有效人際關系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關系2、人群關系3、人物關系4、人天關系5、人與組織的關系6、組織與崗位的關系7、人與崗位的關系三......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2026年04月20日

各類關心自己的工作、生活質量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定......

情緒管理和壓力管理 北京：2026年05月30日

有效緩解情緒、釋放壓力，有助于提高工作效率課程大綱一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發現與激勵別人的情緒3、自我激勵創造5、通過情緒管理進行有效人際關系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關系2、人群關系3、人物關系4、人天關系5、人與組織的關系6、組織與崗位的關系7、人與崗位的關系三、......

房地產HR的BP與OD轉型發展之路：識人道與術 上海：2026年05月07日

1、主導企業變革的高管人員；2、在職/求職 COE、OD 部門人員；3、TD、OC、LD、C&B 等與 OD 職能相關人員；4、意向了解或轉型組織發展的各大模塊 HR、HR 經理、HR 總監等；5、應對公司組織變化頻繁，希望從組織發展角度系統解決問題的 HR、HR 經理、HR 總監等課程大綱前言 選對人VS管理......

行動學習——在解決真實問題中提升組織智慧 上海：2026年05月28日

理解行動學習法的基本精神和內涵運用工具及引導方法，帶領團隊重構問題并挖掘原因體驗到團隊共創法可能帶領團隊形成一個策略清單能夠運用工具方法，分析策略及選擇行動計劃體驗行動學習中引導的作用與力量培訓對象：團隊領導者及以上，包括項目團隊、職能部門、事業部、區域、公司、集團的領導者課程內容：第一模塊：組織全生命周期發展下的不同......