貴陽壓力管理培訓公開課

壓力管理之職場復原力 成都：2026年04月29日

1. 什是復原力？為什么需要復原力* 復原力是指克服壓力與逆境的能力。有挫折復原力并不表示感受不到任何壓力及沖突，而是更清楚的知道發生問題時應如何應對。2. 建立復原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面對壓力，為什么人們選擇消極應對？- 如何實時抗擊悲觀的想法* 把失敗或者錯誤當成學習的工具- 如何從錯誤中學習-......

心動力?情緒壓力管理訓練 廣州：2026年05月08日

你是否曾遇到：績效不璋，工作壓力山大，企業經營壓力大，客戶服務要求更高，導致工作壓力增加；恐懼未來，焦慮不堪，精力難以集中？情緒反復？睡眠質量不高？婚姻家庭兩性關系的壓力，親子教育的壓力，以及婆媳相處的壓力？工作壓力無法宣泄，有發脾氣、與同事甚至客戶產生沖突的情形，甚至用離職解決問題？……當......

職場情緒與壓力管理 廣州：2026年05月29日

所有職場人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、什么是壓力2、壓力的表現方式第二部分：探求壓力與情緒的來源（一）測試：自卑還是自信（二）自卑的根源1、出生時的感受2、父母的教養3、老師不公正的對待4、同學的歧視（三）如何變得自信第三部分：識別壓力，管理情緒（一）壓力的識別與情緒管理1、情緒的能量圖表與壓力的表現3、快......

幸福生活 高效工作-情緒與壓力管理 東莞：2026年03月27日

這個世界上有沒有壓力的人嗎？答案顯而易見，肯定沒有。值得思考的事情是，既然人人都有壓力，也需要疏導壓力，為什么卻甚少有人關注或進行專業的壓力管理的系統學習呢？很多企業為了提升員工績效和組織效能，不斷對員工進行能力方面的提升，可是數據顯示：在個人崗位上績效呈現下滑及不合格現象的原因分析，能力只有不到25%的占比，而個人狀......

包裝設計與管理高級訓練 深圳：2026年04月11日

伴隨著現代物流技術及供應鏈的發展，現代包裝設計技術已經突破了傳統包裝設計技術的概念，除了保護產品在運輸途中不受損壞外，還與物流及供應鏈成本管理及產品設計緊密聯系起來。同時伴隨著對外出口品種及出口量的快速增長及向發達國家出口產品的需要，對產品包裝提出了越來越高的要求。此外隨著我國及世界各國對環境保護要求的提高，包裝在向著......

設備全生命周期管理及數字化工廠下的設備智能運維管理 深圳：2026年05月16日

學習現代企業設備全壽命管理的經驗和方法提高設備的故障診斷和維修技術的水平，故障率年下降30%幫助企業籌建適合本公司的設備預防&預測&維修的信息化體系，贏在起點運用全生命周期管理故障控制在源頭降低設備維修成本每年下降10%以上，增加企業效益課程對象工廠經理，生產總監和營運總監，生產經理，維護經理，技術經理......