臺(tái)州時(shí)間管理培訓(xùn)公開課

精力和時(shí)間效能管理 上海：2026年03月26日

當(dāng)代職場(chǎng)人常常面臨時(shí)間不夠用、精力不足的問(wèn)題。如何在這兩者之間找到平衡點(diǎn)，讓我們更加卓有成效，成為了許多人追求的目標(biāo)。探討精力管理與時(shí)間管理的重要性，以及如何通過(guò)兩者之間的相輔相成，實(shí)現(xiàn)個(gè)人效能的最大化。課程目標(biāo)：合理分配時(shí)間，減少多任務(wù)的壓力，提高工作效率保持精力平衡，激發(fā)創(chuàng)造力，提高個(gè)人效能塑造一個(gè)高效，健康，快樂(lè)......

工作效益加速器——向時(shí)間管理要效益 上海：2026年04月08日

一、認(rèn)識(shí)時(shí)間成本，建立有效的時(shí)間管理觀念，配合時(shí)間管理工具的運(yùn)用，達(dá)到自我發(fā)展與提升；二、從時(shí)間管理角度，認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)中的時(shí)間死角，并掌握相關(guān)方法提高組織和個(gè)人的時(shí)間效益；三、認(rèn)識(shí)“做時(shí)間的主人”與“被時(shí)間做主”的區(qū)別，減少時(shí)間浪費(fèi)，增加有效工作時(shí)間；四、掌握提高工作效率、......

時(shí)間管理及工作效率提升 上海：2026年04月16日

通過(guò)組織行為學(xué)測(cè)評(píng)和實(shí)際演練，使學(xué)員找到自己工作效益低下的原因以及時(shí)間是如何浪費(fèi)的通過(guò)掌握個(gè)性化的《工作任務(wù)分類表》并在實(shí)際工作中的應(yīng)用，促成員工與管理者之間就工作任務(wù)的安排以及看法達(dá)成共識(shí)，形成基于效益而不是效率的管理模式通過(guò)掌握個(gè)性化的《時(shí)間分配記錄表》并在實(shí)際工作中堅(jiān)持使用，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及高效益工作習(xí)慣的......

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 上海：2026年04月27日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無(wú)法完成自己的目標(biāo)？是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對(duì)上述一個(gè)以上問(wèn)題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時(shí)間。請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。通過(guò)本課程您將學(xué)會(huì)更有效地安排時(shí)間，有效取舍，優(yōu)先考慮重要......

工作效益加速器-從時(shí)間管理到效益管理 上海：2026年05月29日

人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間。如何看待時(shí)間，并高效的規(guī)劃和利用時(shí)間將會(huì)決定你事業(yè)和生活的成敗。在瞬息萬(wàn)變的 VUCA 時(shí)代，如何透過(guò)層層迷霧，找到未來(lái)方向，在有限的時(shí)間資源下，通過(guò)對(duì)日常事務(wù)的合理規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值最大化？面對(duì)員工不斷追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)，管理者如何明確員工對(duì)工作任務(wù)與其個(gè)人價(jià)值追求的關(guān)聯(lián)性......

高效人士的時(shí)間管理 上海：2026年05月29日

時(shí)間是每個(gè)人一生中所擁有的資源中，唯一最公平的，無(wú)論貴賤、貧富、老少、男女，每個(gè)人每天都擁有二十四小時(shí)。因?yàn)閷?duì)時(shí)間的觀念不同，對(duì)運(yùn)用時(shí)間的態(tài)度不同，對(duì)管理時(shí)間的方法不同，在相同的時(shí)間里，卻獲得不同的成功。管理學(xué)家對(duì)時(shí)間管理的理論，由第一代「?jìng)渫浶汀沟臅r(shí)間管理發(fā)展到第二代「規(guī)劃型」的時(shí)間管理，再進(jìn)到第三代「優(yōu)先級(jí)型」的......

領(lǐng)導(dǎo)力沙盤：點(diǎn)時(shí)成金——時(shí)間與目標(biāo)管理 上海：2026年06月05日

1、理解任務(wù)類別和任務(wù)事項(xiàng)的區(qū)分；2、掌握任務(wù)歸類的思路和方法；3、掌握制定計(jì)劃的方法與工具。課程特色1、課程以體驗(yàn)式沙盤游戲?yàn)橹鳎寣W(xué)員在一定的機(jī)制下，自己動(dòng)手體驗(yàn)并找到答案；2、課堂氛圍有趣輕松，學(xué)員參與度高；3、游戲與現(xiàn)實(shí)情境息息相關(guān)，使學(xué)員在互動(dòng)中學(xué)會(huì)安排關(guān)鍵任務(wù)的優(yōu)先級(jí)課程對(duì)象中高層管理者課程大綱一、為什么&......

高效的時(shí)間管理 上海：2026年06月09日

第一模塊為什么學(xué)習(xí)時(shí)間管理時(shí)間管理的目的是什么時(shí)間的特性時(shí)間都去哪了？（一個(gè)人活到72歲，他的時(shí)間分配）案例：財(cái)務(wù)經(jīng)理的職業(yè)機(jī)會(huì)像巴菲特那樣投資自己的時(shí)間檢測(cè)自己的時(shí)間使用情況小測(cè)試：時(shí)間自測(cè)表互動(dòng)：如果每天多出一個(gè)小時(shí)，你最想干什么？第二模塊你真的會(huì)用時(shí)間四象限法嗎？什么是重要的事情？測(cè)測(cè)你的職業(yè)價(jià)值觀根據(jù)工作目標(biāo)結(jié)......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

高效能人士的七項(xiàng)修煉—查智華 主講：查老師

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是當(dāng)今世界上非常受歡迎的培訓(xùn)課程。在美國(guó)被前100家大公司的82家、世界500強(qiáng)的300多家采用作為高層經(jīng)理和主管的培訓(xùn)課程。實(shí)踐證明7個(gè)習(xí)慣的確對(duì)個(gè)人人生和事業(yè)乃至團(tuán)體績(jī)效有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。學(xué)習(xí)了這個(gè)培訓(xùn)課程后，可以把學(xué)到的東西融會(huì)貫通用到自己的生活和事業(yè)發(fā)展中。七個(gè)習(xí)慣這門課程解決了復(fù)雜的個(gè)......

提高時(shí)間管理能力 主講：秦老師

企業(yè)的發(fā)展離不開優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，更離不開優(yōu)秀人才，企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)質(zhì)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，所以員工才是企業(yè)生存和發(fā)展之根本，優(yōu)秀的員工可以成就企業(yè)，優(yōu)秀的企業(yè)同樣可以造就員工。如何有效利用時(shí)間并高效工作是職場(chǎng)人生存的法則，目標(biāo)是企業(yè)管理系統(tǒng)運(yùn)作的起點(diǎn)，只有能充分運(yùn)用目標(biāo)管理和計(jì)劃技能的員工，才能為企業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。作為職場(chǎng)......

以角色為中心的時(shí)間管理 主講：孫老師

隨著時(shí)代的更迭，人們生活環(huán)境的便捷化，我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械慕巧絹?lái)越豐富，在工作中是一個(gè)經(jīng)理，教練，員工；生活中是父母，愛人，兒女；人際中是朋友，鄰居，網(wǎng)友；興趣上可能是馬拉松愛好者，“擼啊擼”達(dá)人，吃貨等等。很多人的時(shí)間管理的不好，工作效率低下，根本原因是因?yàn)橛蟹浅６嘟巧母蓴_，有許多懸而未決......

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